duktig
måste bara säga att jag avr duktig idag.. var ut med molly,annette och mille imorse vid åtta. vi gick i över en timma.
sen for jag ut och sprang i 55 min! jag trodde inte jag orkade springa så länge.. men jag ahde krafter kvar när jag kom hem. så nu vet jag att jag kan pusha mig ännu mer! yeeey. imorn ska jag springa på löpbandet på helex så länge jag orkar. som kul att se hur fort och hur långt man springer. nu är det träna varje dag de närmsta dagarna. lätt.
förresten känns det bättre nu såhär på kvällen. ibland får man lite bakslag..
grattis crille förresten!
puss
sen for jag ut och sprang i 55 min! jag trodde inte jag orkade springa så länge.. men jag ahde krafter kvar när jag kom hem. så nu vet jag att jag kan pusha mig ännu mer! yeeey. imorn ska jag springa på löpbandet på helex så länge jag orkar. som kul att se hur fort och hur långt man springer. nu är det träna varje dag de närmsta dagarna. lätt.
förresten känns det bättre nu såhär på kvällen. ibland får man lite bakslag..
grattis crille förresten!
puss
Kommentarer
Trackback
